「noshって結局いくらかかるの？」
noshの公式サイトを見ても、料金体系がちょっとわかりにくいと感じている方は多いのではないでしょうか。食数プランによって1食あたりの価格が変わるし、送料も地域によって違うし、さらにnosh clubの割引もあるし…と、正直ややこしいですよね。初めて利用する方にとっては「結局いくら払えばいいの？」という疑問が真っ先に浮かぶのは当然のことです。
この記事では、noshの料金を丸裸にして、最もお得に注文する方法までしっかり解説していきます。「noshが気になっているけど、料金面で迷っている」という方は、ぜひ参考にしてください。
noshの基本料金プラン
3つのプランを比較
noshには6食・8食・10食の3つのプランが用意されています。それぞれの価格と1食あたりの単価を見てみましょう。
6食プラン：4,190円（税込）→ 1食あたり698円
8食プラン：4,990円（税込）→ 1食あたり623円
10食プラン：5,990円（税込）→ 1食あたり599円
一目瞭然ですが、食数が多いプランほど1食あたりが安くなります。特に6食プランと10食プランでは1食あたり約100円の差があり、月に20食注文する場合は約2,000円もの差に。年間なら24,000円ですから、基本的には10食プランを選ぶのが正解です。
nosh clubでさらに安くなる
noshには「nosh club」という累計購入数に応じた割引制度があります。購入すればするほど割引率が上がっていく仕組みで、最大16.55%OFFまで到達可能。10食プランの場合、最安で1食あたり499円まで下がります。
しかもこのランクは永久に維持されるのがうれしいポイント。一度上がったランクは、解約して再開しても引き継がれます。つまり長く使えば使うほどお得になるシステムなんです。途中で休止しても割引率がリセットされないので、安心して利用できますね。他の宅配弁当サービスにはこのような累計割引制度はあまりないため、nosh独自の大きなメリットと言えます。
見落としがちな送料の話
地域別の送料一覧
noshの料金を考えるうえで絶対に見落としてはいけないのが送料です。noshの送料は地域によってかなり差があります（6〜10食の場合）。
関西：913円
東海・北陸：979円
中国・四国：979円
関東：1,056円
九州：1,078円
東北：1,221円
北海道：2,145円
沖縄：2,167円
北海道と沖縄はかなり割高になってしまいます。noshは大阪に本社があるため、関西在住の方が最もお得に利用できる形になっています。お住まいの地域によっては、送料だけで月に数千円の差が出ることもあるので、注文前に自分の地域の送料を必ず確認しておきましょう。
送料込みの実質1食価格
10食プランで送料を加味した実質的な1食あたり価格を計算してみましょう。
関西：599円＋91円＝690円
関東：599円＋106円＝705円
北海道：599円＋215円＝814円
送料を含めると、公式サイトに表示されている「599円〜」とはかなり印象が変わりますよね。サービスを比較するときは、必ずこの「送料込みの実質価格」で判断するようにしましょう。広告に表示されている最安値だけを見て申し込むと、実際の請求額に驚いてしまうこともあるので注意してください。
noshを最安で使う5つの裏技
1. 10食プランを選ぶ
これは基本中の基本です。6食プランと比べて1食あたり約100円安くなります。冷凍庫のスペースさえ確保できれば、迷わず10食プランを選ぶのがおすすめです。冷凍庫の整理術としては、noshの容器は重ねて縦置きできるので、スペースの工夫次第で10食分は十分収まりますよ。
2. 配送間隔を3週に1回にする
毎週届けてもらうと月4回分の送料がかかります。3週に1回にすれば月1〜2回の配送で済み、送料を半分以下に抑えられます。10食×2回で月20食分を確保しつつ、送料負担は大幅に軽減。この方法だけで年間1万円以上の節約になるケースもあります。
3. nosh clubのランクを上げる
累計170食以上の購入で最大割引の16.55%OFFに到達します。10食プランを月2回注文すれば、約8.5ヶ月で最大割引ランクに到達する計算。最初は割引率が小さいですが、辛抱強く続ける価値は十分にあります。
4. 初回割引クーポンを使う
noshは初回300円OFFのクーポンを頻繁に配布しています。友達紹介制度を利用すれば3,000円OFFになることも。初回注文時は必ずクーポンが使えないか確認してから注文しましょう。SNSや口コミサイトで最新のクーポン情報をチェックするのも効果的です。
5. スキップ機能を活用する
冷凍庫にまだストックがあるときは、配送をスキップしましょう。解約ではなくスキップなら、nosh clubのランクも維持されます。無駄な注文を避けてコストを抑えつつ、割引率は着実に上げていくのが賢い使い方です。
消費者庁の「消費者政策」のページでは、定期購入サービスに関する注意点がまとめられています。解約条件は事前に確認しておくと安心ですよ。
noshと他社の料金比較
主要な冷凍宅配弁当と1食あたりの価格を比較してみましょう（送料込み・関東の場合）。
nosh（10食）：約705円/食
三ツ星ファーム（14食）：約697円/食
まごころケア食（14食）：約470円/食
ワタミの宅食ダイレクト（10食）：約490円/食
コスパだけで見ると、まごころケア食やワタミの宅食ダイレクトが強い結果になります。ただし、noshの真の強みは「メニューの豊富さ」と「味のクオリティ」にあります。60種以上のメニューから好きなものを自由に選べるのは他にはないメリット。和食・洋食・中華・デザートまで幅広く揃っているので、飽きずに長く続けやすいサービスです。新メニューも毎週追加されるため、飽き性の方でも楽しみながら継続できるのが嬉しいポイントですね。
厚生労働省の「健康・栄養政策」のページでは、糖質や塩分の摂取基準が確認できます。noshの1食糖質30g以下・塩分2.5g以下という基準が自分に合っているかどうか、参考にしてみてくださいね。
まとめ：noshは「10食プラン＋3週間隔」が最適解
noshを最安で使うなら、10食プランを3週に1回の配送で注文するのがベストです。nosh clubのランクが上がれば1食499円まで下がるので、長く続けるほどお得になります。
初回はクーポンを使って割引価格でスタートしましょう。味が合うかどうか確かめてから定期的に注文する流れがおすすめです。メニューの豊富さと味のクオリティを重視する方にとって、noshはコスパ以上の価値があるサービスですよ。料金の仕組みをしっかり理解しておけば、自分に最適なプランを見つけて賢く活用できるはずです。
※2026年4月時点の情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
