宅配食Lab

「宅配弁当を頼みたいけど、クレジットカードを持っていない…」宅配弁当サービスを利用するとき、意外と見落としがちなのが支払い方法です。多くのサービスはクレジットカード決済が基本ですが、カードを持っていない方や、セキュリティの観点からカード情報...

「毎日の食事を楽にしたい」「健康的な食事を続けたい」そんな方のために、本当に使える宅配食サービスを6つに絞って紹介します。宅配食は目的によって選ぶサービスが変わります。ダイエット・筋トレ向け・時短・食材宅配など、あなたのライフスタイルに合っ...

「社員食堂を運営するコストが高すぎる…」「オフィスの昼食環境を改善したい…」社員の食事環境に課題を感じている企業は多いですよね。社員食堂の設置には多額の初期投資と運営費がかかりますし、コンビニやファストフードに頼りがちな昼食は社員の健康面で...

「スーパーの野菜は農薬が気になる…」「子どもには安全な野菜を食べさせたい…」食の安全への意識が高まるなか、有機野菜や無農薬野菜への関心はどんどん広がっています。とはいえ、近所のスーパーで有機野菜を探すのは意外と大変ですし、あったとしても品揃...

「宅配弁当を始めたけど、すぐ飽きてしまった…」これは宅配弁当ユーザーの間でよく聞く悩みです。味やコスパに満足していても、同じようなメニューが続くとどうしてもマンネリ化してしまいます。実はサービスによって用意されているメニュー数は大きく異なり...

「宅配弁当って、正直おいしくないイメージがある…」そう思っている方、ちょっと待ってください。最近の宅配弁当は、驚くほど進化しています。有名レストランのシェフが監修したり、冷凍技術の向上で解凍後もジューシーな食感を保てたりと、数年前とはまるで...

「筋トレを頑張っているのに、食事管理がうまくいかない…」ボディメイクにおいて、トレーニングと同じくらい大切なのが毎日の食事です。とくにたんぱく質は筋肉の材料となる栄養素であり、不足すると筋トレの効果が半減してしまうことも。とはいえ、毎食自炊...

「宅配弁当って、都度注文と定期便どっちがお得なの？」宅配弁当を継続的に利用するなら、定期便（サブスク）を活用しないと損です。多くのサービスが定期便限定の割引を用意していて、都度注文より5〜20%安くなるのが一般的。さらに送料無料や特典が付く...

「宅配弁当を始めたいけど、冷凍庫に入りきらないかも…」宅配弁当を利用する上で、意外と多い悩みが冷凍庫のスペース問題です。特に一人暮らし用の小さな冷蔵庫を使っている人や、すでに冷凍食品で冷凍庫がいっぱいの人にとっては、7〜10食分の宅配弁当を...

「宅配弁当をレンジで温めたら、端っこが熱々なのに真ん中が冷たい…」せっかくの宅配弁当も、温め方を間違えると台無しになります。加熱ムラで一部だけカチカチに固くなったり、温めすぎでベチャベチャになったり。「冷凍弁当はまずい」という印象を持ってい...