三ツ星ファームの口コミ評判！味とボリュームを正直レビュー

「三ツ星ファームってSNSでよく見るけど、本当においしいの？」「値段が高いけど、それだけの価値がある？」と気になっている方、きっと多いですよね。宅配弁当の中でも「味重視」を打ち出しているサービスだけに、期待値が高い分、実際のところがどうなのか気になるのは当然です。

正直に言うと、三ツ星ファームの味は宅配弁当の中でも間違いなくトップクラスです。有名シェフ監修というだけあって、冷凍弁当のレベルをひとつ超えたクオリティがあります。ただし、価格はそれなりにしますし、すべてのメニューが完璧というわけでもありません。

この記事では、三ツ星ファームを実際に何度もリピート注文してきた経験から、味・ボリューム・コスパ・使い勝手を丸ごとレビューします。良い点も悪い点も忖度なしでお伝えするので、購入を迷っている方の参考にしてもらえたらうれしいです。

三ツ星ファームは「味で選ぶならここ」って言われることが多いサービスだよね。実際どうなのか、ほっこり丁寧に見ていこうね。

三ツ星ファームの基本情報

三ツ星ファームは、株式会社イングリウッドが運営する冷凍宅配弁当サービスです。「一流シェフの味を自宅で手軽に」をコンセプトに、有名店のシェフが監修したメニューを冷凍弁当で届けてくれます。

すべてのメニューがカロリー350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上という栄養基準をクリア。おいしさと健康を両立している点が、三ツ星ファームの最大の売りです。

メニュー数は常時50種類以上で、和・洋・中とジャンルも幅広い。季節限定メニューや新作の追加も頻繁に行われているので、飽きることなく続けられるのも特徴ですね。

配送はヤマト運輸の冷凍便で全国対応。料金プランは7食・14食・21食コースがあり、まとめ買いするほど1食あたりの単価が安くなる仕組みです。

三ツ星ファームの料金プラン

三ツ星ファームの料金体系を詳しく見ていきましょう。

7食コースは1食あたり約842円。14食コースは1食あたり約734円。21食コースは1食あたり約626円です。これに送料（初回無料、2回目以降990円）が加わります。

21食コースが最もコスパが良く、14食コースとの差額も大きいので、冷凍庫に余裕があるなら21食コースを選ぶのが賢い選択です。初回は送料無料なので、最初に21食まとめ買いしてみて味を確認するという方法もありですよ。

長期継続割引の制度はナッシュほど充実していませんが、定期的にキャンペーン価格が設定されることがあります。公式サイトをこまめにチェックするのがおすすめですね。

三ツ星ファームの良い口コミ・メリット

味のクオリティが頭ひとつ抜けている

三ツ星ファームの最大のメリットは、やはり味のクオリティの高さです。一流レストランで修業したシェフたちが監修しているだけあって、ソースの深み、食材の組み合わせ、味のバランスが他社とは一味違います。

例えば「ごろっと野菜のビーフシチュー」は、牛肉がしっかりとした食べ応えで、デミグラスソースもレストラン品質。「銀鱈の中華風あんかけ」は魚の臭みが一切なく、あんかけのとろみと甘酢のバランスが絶妙でした。

冷凍弁当は解凍時にどうしても味が落ちがちですが、三ツ星ファームはその点も研究しているようで、レンジ加熱後でもソースが水っぽくなりにくい工夫がされています。

栄養バランスが優秀

カロリー350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上という基準は、ダイエットや体づくりをしている方にとって理想的なバランスです。特にたんぱく質15g以上を保証しているサービスは意外と少なく、筋トレをしている方からの支持も高いですね。

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」（www.mhlw.go.jp・サイト終了）でもたんぱく質の重要性が示されていますが、三ツ星ファームなら意識しなくても一定量のたんぱく質を確保できます。

たんぱく質15g以上を保証してくれるのは、ダイエット中の人にとってすごくありがたいよね。おいしくて栄養もバッチリって最高だよ。

おしゃれなメニュー名で食事が楽しくなる

三ツ星ファームのメニュー名は、レストランのメニュー表のようなおしゃれさがあります。「ナスとほうれん草のカレー」ではなく「彩り野菜のスパイスカレー」のような感じですね。些細なことですが、食事への期待感が高まって、日々の食事が少し特別な時間に変わります。

容器がコンパクトで冷凍庫に収まりやすい

三ツ星ファームの容器サイズは約17.7cm×18cm×4cmで、冷凍弁当の中ではコンパクトなほうです。21食まとめ買いでも、一般的なファミリー向け冷蔵庫の冷凍室なら収まる設計になっています。ただし、一人暮らし用の小さい冷凍庫だと14食くらいが限界かもしれません。

三ツ星ファームの悪い口コミ・デメリット

価格が高め

三ツ星ファームの最大のデメリットは価格の高さです。7食コースだと1食あたり約842円で、送料を含めると1食約1,000円近くになることも。ワタミの宅食やまごころケア食と比べると倍近い価格差があります。

ただし、外食1回分と考えれば決して高くはないですし、味のクオリティを考えると納得感はあります。「毎日使う」というより「週に何回か贅沢する日に使う」というスタンスなら、コスパの評価も変わってきますね。

ごはんが付いていない

ナッシュと同様、三ツ星ファームもおかずのみの構成です。ごはんや汁物は自分で用意する必要があります。「全部おまかせしたい」という方には手間に感じるかもしれません。

配送間隔の自由度がやや低い

配送間隔は2週間ごと・3週間ごと・月1回から選べますが、1週間ごとの配送には対応していません。消費ペースが早い方は在庫切れになることもあるので、配送スケジュールの管理が少し面倒に感じるかもしれませんね。

メニュー数はナッシュより少ない

50種類以上と十分な数ではありますが、ナッシュの60種類以上と比べるとやや少なめ。新メニューの追加頻度もナッシュのほうが活発なので、メニューのバリエーション重視の方はその点も考慮してください。

値段はちょっと高めだけど、そのぶん味の満足度はすごいんだよね。毎日じゃなくて「週に2〜3回のご褒美」って使い方が合ってると思うよ。

実際に食べてみた本音レビュー

ごろっと野菜のビーフシチュー

大きめにカットされた牛肉と野菜がゴロゴロ入っていて、食べ応え抜群。デミグラスソースはコクがあって、レストランで出てきても違和感のないレベルです。冷凍弁当でこのクオリティは正直驚きました。副菜のほうれん草のソテーもバターの風味がしっかりしていて美味しかったですよ。

鶏もも肉のステーキ バルサミコソース

鶏もも肉がジューシーで、バルサミコソースの酸味と甘みのバランスが絶妙です。鶏肉は冷凍するとパサつきがちですが、三ツ星ファームの場合はしっとりとした食感が保たれていました。おかずとして主張が強く、これ一品で十分メインになります。

銀鱈の中華風あんかけ

銀鱈がふわっとした食感で、あんかけのとろみが良いアクセントになっています。魚料理は冷凍弁当の中でも難しいジャンルですが、三ツ星ファームはしっかりクリアしている印象。臭みもなく、あんかけの味付けも上品で満足感が高かったです。

タンドリー風スパイスチキン

スパイスがしっかり効いていて、パンチのある味わい。ガラムマサラやクミンの香りが食欲をそそります。チキンの量もしっかりあるので、たんぱく質の摂取量としても申し分ありません。辛いものが好きな方にはイチオシのメニューですね。

三ツ星ファームとナッシュを徹底比較

三ツ星ファームを検討する方の多くが比較対象にするのがナッシュです。どちらも「味で選ぶ冷凍宅配弁当」の代表格なので、違いを整理しておきましょう。

味の面では、三ツ星ファームのほうがやや上という評価が多いです。ソースの深みや食材の組み合わせに、より手の込んだ印象があります。ただし、ナッシュも十分おいしく、差は好みの範囲とも言えますね。

コスパではナッシュが有利。nosh clubの累計割引で最安499円/食まで下がるのに対し、三ツ星ファームは21食コースでも626円/食。長期利用すればするほど差が広がります。

メニュー数・新メニュー追加頻度ではナッシュが上。自由度を求めるならナッシュですね。一方、たんぱく質を15g以上保証している点は三ツ星ファームの強み。体づくりを意識する方には三ツ星ファームが向いています。

日本栄養士会の食事と栄養に関する情報（www.jda.or.jp・サイト終了）も参考に、自分の目的に合ったサービスを選んでみてください。

三ツ星ファームをおすすめできる人・できない人

三ツ星ファームを上手に使うコツ

三ツ星ファームを最大限に楽しむためのコツをお伝えします。

まず、初回は送料無料なので21食コースでお試しするのがベスト。1食あたりの単価も最安になりますし、多くのメニューを一度に試せます。

次に、加熱時間はメニューごとに異なるので、必ずパッケージの加熱時間を確認すること。加熱しすぎるとソースが煮詰まって味が変わってしまうことがあります。

また、三ツ星ファームのお弁当はおかずのみなので、ごはんの準備が必要です。糖質制限中の方はカリフラワーライスや雑穀米を合わせると、よりバランスの良い食事になりますよ。

初回送料無料で21食を試すのが一番おトクだよ。気に入ったメニューをリピートして、自分だけのベストメニューを見つけてみてね。

三ツ星ファームのよくある質問