お歳暮といえば、ハムやビール、お菓子の詰め合わせが定番ですが、近年は「冷凍グルメ」や「宅配弁当」を贈る方が増えています。
冷凍技術の進化により、レストラン品質の料理を冷凍のまま届けられるようになったことが背景にあります。電子レンジで温めるだけで本格的な食事が楽しめるため、忙しい方や高齢の方にも喜ばれるギフトです。
この記事では、お歳暮として宅配弁当・冷凍グルメを贈る際のおすすめサービスや選び方、贈り方のマナーについて解説します。なお、各サービスの料金やギフト対応状況は変更される場合があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。
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お歳暮に冷凍グルメ・宅配弁当が選ばれる理由
定番ギフトとの差別化ができる
お歳暮の定番であるハムやビール、お菓子は誰もが贈るため、受け取る側は同時期に大量にもらうことがあります。冷凍宅配弁当なら定番ギフトと被りにくく、「こんなお歳暮もあるんだ」と新鮮に感じてもらえます。
年末年始の忙しい時期に助かる
年末年始はお正月の準備や大掃除で忙しく、食事の用意が負担になりがちです。冷凍弁当が冷凍庫にあれば、「今日は料理したくない」という日のレスキューフードとして活躍します。実用的だからこそ喜ばれるギフトです。
冷凍保存ができるため賞味期限に余裕がある
生鮮食品のお歳暮は届いてすぐに食べなければなりませんが、冷凍グルメなら冷凍庫で長期間保存できます。受け取り側が自分のペースで食べられるため、プレッシャーを感じさせません。
健康への配慮が伝わる
管理栄養士が監修した宅配弁当を贈ることで、「あなたの健康を気遣っています」というメッセージが自然に伝わります。カロリーや塩分に配慮されたメニューは、健康志向の方に特に喜ばれます。
お歳暮におすすめの冷凍グルメサービス
お歳暮として贈るのに適した冷凍グルメ・宅配弁当サービスを紹介します。
三ツ星ファーム
一流シェフが監修した本格おかずが楽しめるサービスです。原則としてカロリー350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上の基準で作られており（一部メニューを除く）、おいしさと健康を両立しています。
メニューは125種類以上あり、季節限定メニューも登場します。お歳暮シーズンにはギフト対応のセットが販売されることもあるため、公式サイトで確認してみてください。
DELIPICKS（デリピックス）
フランスの星付きレストランで修業したシェフが監修する冷凍弁当です。フレンチ・イタリアン・エスニック・中華など本格的な料理が自宅で楽しめるため、グルメな方へのお歳暮として特別感があります。100種類以上のメニューがあり、毎月新メニューも追加されます。
ニチレイフーズダイレクト
大手冷凍食品メーカー直営のサービスです。楽天市場やAmazonでも購入できるため、ポイントを活用した購入も可能です。大手メーカーならではの品質の安定感が、お歳暮ギフトとしての信頼性を高めています。
ギフトセットは通販モールでも扱いがあるため、いつも使っているショップのポイントを消化しながら手配できます。
アマノフーズのフリーズドライギフト
お歳暮の定番として根強い人気があるのが、アマノフーズのフリーズドライギフトセットです。おみそ汁お楽しみギフト（8食）は約1,590円から、食べ比べセットは約3,380円とリーズナブルな価格帯で、気軽に贈れるギフトです。
のし対応や包装サービスも充実しており、お歳暮用の体裁が整えやすいのもメリットです。常温保存ができるため、冷凍庫のスペースを気にしなくてよい点も贈り物として優れています。
お歳暮として贈る際のマナー
お歳暮は年末の挨拶の一環として贈るフォーマルなギフトです。基本的なマナーを押さえておきましょう。
贈る時期
お歳暮の一般的な時期は12月初旬から20日頃までです。年末ギリギリに届くのは避け、余裕を持って届けられるよう早めに手配しましょう。配送の繁忙期にあたるため、2週間以上前に注文しておくのが安心です。
のしの書き方
- 表書き：「お歳暮」または「御歳暮」
- 水引：紅白の蝶結び
- 名入れ：贈り主のフルネーム
- 内のし（包装紙の中にのし紙）が一般的
冷凍宅配弁当のギフトでのし対応が可能かどうかは、サービスによって異なります。対応していない場合は、メッセージカードで代用するか、別途のし紙を用意して同梱してもらえるか確認しましょう。のし紙は文具店のほか通販でも手に入るので、自分で用意しておくという手もあります。
金額の目安
お歳暮の一般的な金額の目安は以下のとおりです。
- 職場の上司や取引先：5,000円～10,000円程度
- 親族：3,000円～5,000円程度
- 友人・知人：3,000円～5,000円程度
冷凍宅配弁当の場合、7食～14食セットがこの価格帯に収まるため、お歳暮としてちょうどよいボリュームです。
冷凍便の受け取りへの配慮
冷凍便は不在だと持ち帰りになり、再配達の手間がかかります。お歳暮として冷凍グルメを贈る場合は、事前に届く日時を相手に知らせておくのがマナーです。サプライズ感は薄れますが、受け取れない事態を避けるほうが大切です。
相手別のおすすめ選び方
目上の方・取引先
フォーマルなお歳暮には、ギフト包装やのし対応がしっかりしているサービスを選びましょう。三ツ星ファームやDELIPICKSのようなシェフ監修のプレミアム感のあるサービスが適しています。
高齢の両親・親族
塩分やカロリーに配慮されたメニューが揃ったウェルネスダイニングや、やわらか食に対応したまごころケア食がおすすめです。実用的なギフトとして、年末年始の食事サポートにもなります。
友人・同僚
noshや三ツ星ファームなど、おしゃれなメニューが楽しめるサービスがカジュアルな贈り物に適しています。アマノフーズのフリーズドライギフトも、気軽に贈れる価格帯でおすすめです。
お歳暮以外のシーズンギフトにも
冷凍グルメのギフトは、お歳暮だけでなくさまざまなシーズンギフトに活用できます。
お中元
夏場は暑さで食欲が落ちたり、キッチンに立つのが億劫になったりする時期です。冷凍弁当があれば、電子レンジで温めるだけで食事が済むため、夏バテ気味の方にも喜ばれます。
母の日・父の日
お花やネクタイの代わりに、冷凍宅配弁当を贈る方も増えています。「いつもありがとう。おいしいものを食べてね」というメッセージを添えれば、心のこもったプレゼントになります。
敬老の日
おじいちゃん・おばあちゃんへの贈り物として、栄養バランスの良い宅配弁当は実用的なギフトです。やわらか食や制限食に対応したサービスを選べば、健康面への配慮も伝わります。
よくある質問
Q. お歳暮に冷凍弁当は失礼になりませんか？
冷凍グルメはお歳暮の選択肢として市場が拡大しており、失礼にはあたりません。百貨店のお歳暮コーナーでも冷凍グルメを取り扱うケースが増えています。ただし、相手の好みや関係性に合わせて選ぶ配慮は必要です。
Q. お歳暮の配送で注意すべきことは？
12月中旬以降は配送業者の繁忙期にあたるため、配送遅延が発生する可能性があります。12月初旬に届くよう早めに手配するのがおすすめです。
Q. お歳暮と年賀の両方を贈る必要がありますか？
お歳暮を贈った相手には年賀（年始の挨拶品）は不要です。どちらか一方で構いません。贈り忘れてしまった場合は、年明けに「お年賀」として贈ることもできます。
自分用にも使いたいおすすめ宅配弁当
お歳暮で宅配弁当を贈るだけでなく、自分自身の食事にも活用してみてはいかがでしょうか。年末年始の忙しい時期はもちろん、普段の食生活にも頼れるサービスを紹介します。
Dr.つるかめキッチン｜専門医監修の制限食
Dr.つるかめキッチンは、専門医と管理栄養士が監修した宅配弁当です。糖質制限や塩分制限など、年末年始の食べすぎが気になるときにも心強いサービスです。冷凍保存ができるため、年末の忙しい時期のストック食としても重宝します。
👇 専門医監修の制限食、詳しくはこちら
マッスルデリ｜ボディメイク特化の宅配食
マッスルデリは、高たんぱく・低カロリーの宅配弁当です。年末年始太りのリセットや、日頃の体づくりにぴったりの栄養設計になっています。お歳暮を贈ったついでに、自分用にもチェックしてみてください。
👇 ボディメイク特化の宅配食、詳しくはこちら
まとめ
お歳暮に冷凍グルメ・宅配弁当を贈るのは、実用的で新鮮味のある選択肢として年々人気が高まっています。年末年始の忙しい時期に「料理しなくていい日」を贈れるのは、受け取る側にとって非常にうれしいものです。
贈る相手の食の好みや健康状態を考慮しながら、ぴったりのサービスを選んでみてください。早めに手配して、スマートなお歳暮を届けましょう。
（参考：三ツ星ファーム公式サイト）
（参考：アマノフーズ ギフトページ）
（参考：ニチレイフーズダイレクト公式サイト）
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